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  今回は台風が来ていると言うことで何処にも出かけていません。近くの遊歩道に咲いていたお花をアップしました。サルスベリは葉がだいぶ散ってしまいましたが近くで撮ってみました。後の花は何の花だか判りません。知っている方はご伝授お願いします。


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余談

  皆さん、バナナは好きですか?
腹持ちがよく、栄養満点なバナナですが、茶色い斑点があるバナナを1日2本毎日欠かさず1ヶ月食べると、体に6つのスゴい変化が起きるということを知っていましたか?
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  茶色い斑点は「シュガースポット」と呼ばれるのですが、茶色い斑点があるバナナのスゴい効果をまとめてみたのでご覧ください。

胸焼け解消
茶色い斑点が増えたバナナにはリン脂質が多く含まれるようになり、胃の粘膜にくっつくことで酸を抑える働きをしてくれます。
このリン脂質の酸を抑える働きが、胃のムカムカや胃潰瘍の予防に効果があるのです。

抗がん剤効果
潰瘍細胞を壊死させる腫瘍壊死因子(TNF)が多く含まれており、がんに対抗する体作りの手助けとなります。白血球にも作用するので、がんだけに限らない強い免疫力を体にもたらす働きもあります。

便秘解消
元々バナナに多く含まれている食物繊維、
善玉菌のエサになるオリゴ糖、
お通じをよくするマグネシウムに加え、
茶色い斑点が出てくることで多くなる結構改善効果によって、自然に便秘を解消することができます。

ストレス解消
バナナに多く含まれるビタミンBがストレスを抑え、
さらに疲労回復の助けにもなるそうです。

体温調整
暑い地域でよく育つバナナ。そんなこともあってか、体温を下げる効果があるそうです。この効果は、風邪などで熱を出した時でも効果的なんですよ。

心臓発作や脳卒中のリスク減
カリウムは、心臓や脳細胞の働きにとても重要な成分です。バナナにはこのカリウムが多く含まれるため、心臓発作や脳卒中になるリスクを減らす効果があります。
以上、バナナを食べることで得られる6つの変化でした。いかがでしたか?
まずはバナナを数日寝かしてシュガースポーットを増やし、その後1日2本の量を毎日欠かさずに1ヶ月間食べてみましょう。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

NEWS
8月28日 天地始めて寒し

【北海道】 大自然にベッドだけの「天井も壁もないホテル」がオープン 1泊2日で4万3200円
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北海道・十勝で、5万6000坪の広大な牧草地にある「天井も壁もないホテル」が登場し、話題となっています。
北海道帯広にある環境技術研究施設「メムメドウズ」内に、2016年8月~10月までの週末限定で“地球に泊まり風土を味わう”がコンセプトの大自然一体型宿泊施設「MEMU EARTH HOTEL」がオープンしました。

中でも目玉なのが、1棟限定の「天井のないホテルプラン」で、草原の真ん中で「壁も天井も一切ない部屋」に泊まれるというもの。

大自然にベッドだけという、想像を超えるレイアウト。「雨が降ってきたら?」など心配されるかもしれませんが、寝具にはプールサイドなどでも利用できる耐水性に優れたアウトドアベッドが使われ、いざというときのための代替施設も用意されているなど、しっかり対策は講じられているようです。

料金は1泊2日2食付きで、大人1人4万3200円(税込)。既に夫婦やカップルを中心に予約が集まっていると言い、2人で流れ星の数を数えるのも一興かも知れません。1棟限定のプレミアムプラン(税込4万3200円)は、特別仕様ペア専用テントで、シモンズ製特別仕様のキングサイズベッドなどこだわりのインテリアとともに、くつろぎの時間を楽しめるとか。

食事は「ネイチャーディナー」という客が調理に参加するシステムで、たき火に火をつけたりして豪快なアウトドア料理を楽しみながら、十勝産の芳醇な食材を中心としたメニューを味わえます。

競馬ファンならおなじみの「大樹ファーム」の跡地に生まれた、大自然を最も味わえるホテル。北海道の夏と初秋を360度の大パノラマで味わってみてはいかがでしょうか。
http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1608/25/news129.html

追伸
台風10号は関東地方に接近か上陸
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  チヨット記事を出すのが遅かったような気がするのですが、まだまだ暑い日が続きますので本当に美味しい麦茶の作りかたで至って簡単です。皆様もお試しあれ!


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美味しい麦茶の作り方を発見!

暑くなってくると欲しくなるのが、よく冷えた麦茶ですよね。 しかし、意外と知らない人が多いのが、本当に美味しい麦茶の作り方です。 パックから作るときにほんの少し一工夫をすることで、とっても美味しくすることが出来ます。クックパッドユーザーから支持を集めている美味しい麦茶のレシピがこちら!
最初のひと工夫で一気に美味しい麦茶に!

水出しで簡単☆スッキリおいしい麦茶 by tama-ma
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苦味やえぐみが出るから水出しはイヤという人に飲んでみて欲しい 香ばしい薫り。暑い日にピッタリな水出し麦茶です♪
最初に少量のお湯で蒸らすことと、水出しがポイントだとか。ぜひみなさんも試してみてくださいね!


麦茶ってこんなに凄い!驚くべきその効用とは

夏の定番としておなじみのこの麦茶。この時期は、子どもの遠足や運動会でも大活躍。ですが、麦茶は美味しいだけじゃなくて、実はとても優秀な健康飲料なんです。
血液サラサラ & 血圧低下

麦茶を飲むと、血液がさらさらになることが農林水産省などの研究で明らかになっています。また、麦茶には血圧を下げる働きをするGABAが含まれています。
抗酸化作用

麦茶には、がんや脳卒中の原因ともなる「活性酸素」の活動を抑える成分が含まれており、「抗酸化作用」があることが明らかになっています。生活習慣が気になる方にもおすすめですね。
胃腸の調子を整える

麦茶に含まれる成分が、胃の粘膜を保護する作用や、糖尿病の合併症を防いだり、炎症を抑える作用があることが明らかになっています。
ノンカフェイン!

さらに、コーヒーやお茶と違い、麦茶にはカフェインが全く含まれていません。小さい子にも安心してすすめられますね。

じつはもっと美味しくなる!?麦茶のアレンジ

王道麦茶の美味しさもいいですが、みんな色々とアレンジして楽しんでいるようですよ。
ラテ風にしてカフェインを摂取できない人にも

◇妊婦さん応援◇ 麦茶ラテ by しろくまりん
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妊娠中…コーヒー飲めない。麦茶なのにカフェオレ風な味でノンカフェイン&カルシウム摂取 2014/2/24話題入り⑩感謝♪
レモンティ風にアレンジ

❤夏に美味しい❤レモン麦茶~♬♪゚*。♡ by rie-tin
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2009.10話題入り♪ 麦茶で簡単レモンティー♪♪ 夏の疲れも吹っ飛ぶ美味しさです(^^) 一度お試しあれ~~❤
サイダーを入れれば、後味はまるでビール?

麦茶パンチ☆ by Cookingmam
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昭和レトロな味をどうぞ なぜか、後味がビールそっくり!? 20011/8/2話題入り感謝!
麦茶&カルピスであの味に!?

カルピスを麦茶で割ったら…ヤク○ト!? by papikun
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★話題入り感謝★ 皆さんの中にも小さい頃麦茶に砂糖を入れたことのある人いません?w カルピスだと色も味もヤク○ト風にw
参考 : 日本麦茶工業競合組合


去年の物ですがこれを見て少し涼んで行って下さい
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NEWS
8月21日

NHKに出演した貧困JKの姉と名乗る者が登場 「妹の物は全部私が買った」「家に行かないで」
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8月18日に放送されたNHKのニュース7に出演した貧困女子高生。貧困として出演しながらもTwitterでは贅沢をしており、本当に貧困だったのかと指摘されていた。

片山さつき議員までこの問題に参加し、「週明けにNHKに説明を求める」とし問題は大きくなってきている。そんなときに女子高生の姉と名乗る人物がTwitterに現れた。その人物は次のように投稿している。

「貧困JKの件ですが実家にどうやら知らない人が訪れてるのらしいのですがさすがに家に行くのはやめてください。実家の写真が載っていて怖い思いをしています。母も妹も心配です。妹は何も嘘をついてません。高価な物は私が全部買いました。家に行くのは本当にやめてください」

とTwitterの投稿者の妹(貧困女子高生)は嘘をついていないとしており、高価な物は姉が買ったとしている。実際にこの姉もワンピースが好きなようで、声優に関するツイートを投稿している。

姉と名乗るこの人物は本当に貧困女子高生の姉なのだろうか? 2015年10月16日の投稿にお母さんの写真が掲載されており、その写真がテレビに映っていた人物と同一人物と確認出来た。現時点でまだ本人かどうかは判断できないが、可能性としてはありえるだろう。

また、姉の元に母親と妹が訪ねており、家族会議が行われたこともツイートされており、その際に妹の後ろ姿が投稿されている。
http://gogotsu.com/archives/20872







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  先週(8/6)地元のグリーンセンターに久しぶりに行ってきましたので、今咲いているお花を撮ってきました。
  はっきり言って早朝(9時すぎ)に行ったのですが暑くて写真どころではありませんでした。一時間もいて切り上げてきました。
  グリーンセンターまでは自転車で20分ぐらいで行けます。


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  帰りはスキヤで鰻丼Wを食べて帰ってきました。3回目ですけど。鰻丼Wと味噌汁付きで、確か1280円だったような気がします。鰻丼を比べれば、スキヤの鰻丼が美味しいですよ!
タレが良いですね。吉野家の鰻丼はそこら辺から買ってきたタレをかけたみたいな様な感じがしますし食べていて吉野家の鰻丼は形が崩れます。鰻はいずれも中国産ですが。皆さんまだ暑い日が続きますが鰻食べて勢力つけて下さい。
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写真失敗

NEWS
8月14日

SMAP、今年12月31日に解散 公式発表
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SMAP本当に年内で解散…溝深く「活動は難しい」
SMAPが、今年の12月31日をもって解散することが13日深夜、明らかになった。所属事務所がマスコミ各社にファクスで書面を送った。

国民的アイドルグループの歴史は、デビュー25周年の節目の年に、幕を閉じることとなった。

書面は「弊社所属アーティスト『SMAP』今後のグループ活動につきまして」と前書きがされ、「デビューより25年間アーティストとしてグループ活動をして参りましたSMAPは2016年12月31日をもちまして解散させていただくことになりました」と発表した。

日刊スポーツが今年1月に報じて明らかになった分裂騒動はいったん収束し、グループ存続に向けて何度も面談や話し合いを進めてきたが、メンバー間の潜在的な溝は深かった。

今月に入り、事務所からは「前向きな状況が整うまでグループ活動をしばらく休む」という休業を提案したが、メンバー数名から「休むより解散したい」という希望が出たという。

「全員一致の意見ではないものの解散したいと考えるメンバーがいる状況でのグループ活動は難しいと判断し、本日のご報告となりました」と説明した。

5人は引き続きジャニーズ事務所に所属し、今後はソロ活動に専念するという。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160814-00000011-nksports-ent




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  大和田公園の花火大会(7/30)はさいたま市花火大会のオープニングを飾るこの会場は、見通しの良さが自慢で、どの方角からも楽しめますが花火が一本一本上げられるので一気にまとめて何本も上がるというわけではありませんので写真にしてみて迫力に欠けていました。
  花火の写真は苦手で上手く撮れませんでした。この写真だけでは物足りないのでGWの時にステレオの部屋をレイアウトしたその写真をお見せします。テープとレコードプレイヤーで音楽を聴いています。CDよりは音楽を長時間聞いていても疲れませんし音楽の音は柔らかいです。左の棚から一番上がデンオンのレコードプレイヤー次の段がラックスマンのブリメインアンプその下の段がナカミチのカセットテープデッキ、その下はCDとカセットテープ。右の棚は一番上から2トラックテアックのオープンデッキ、つぎ下の段はつい最近買ったCDプレイヤー。アナログの部屋にこのCDプレイヤーは似合いませんでした。つぎ下の段はケンウッドのFMチューナーその下の段がオープンデッキのテープとレコードです。オープンデッキの隣にあるのがイコライザーでつい最近買いました。イコライザーとCDプレイヤーを除いては一品どれをとっても15万円以上はする高価な物です。


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NEWS
8月7日

尖閣周辺に中国漁船230隻 異例の多さ、外務省が抗議
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外務省は6日、沖縄県・尖閣諸島周辺の接続水域に
中国海警局の船6隻と中国漁船約230隻を確認したとして中国に強く抗議したと発表した。尖閣の接続水域に数百隻規模の中国船が確認されたのは異例。

外務省の金杉憲治アジア大洋州局長が「現場の緊張をさらに高める一方的な行動で、決して受け入れられない」と中国大使館側に伝えた。

尖閣周辺の領海には5日午後、中国海警局の船2隻と中国漁船6隻が同じタイミングで侵入。杉山晋輔外務事務次官が、中国の程永華駐日大使を外務省に呼び「わが国の主権の侵害であり、断固として認められない」として厳重抗議している。
http://this.kiji.is/134499176145831417?c=39546741839462401 


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足あとを残せます。
後ほど訪問致します☆

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